Schlafcoaching : Praxisnahe Strategien für einen erholsamen Schlaf

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Schlafcoaching : Praxisnahe Strategien für einen erholsamen Schlaf

Dworak, Markus/ Steiner, Alisia

ウェブストア価格 ¥4,895（本体¥4,450）
Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. K（2025/04発売）
外貨定価 US$ 24.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 168 p.
言語 GER
商品コード 9783662703854

Full Description

körperliche Aktivität, Ernährungsgewohnheiten, Medienkonsum und Abendroutinen.Mit anschaulichen Beispielen, praxisnahen Empfehlungen und Tipps zur Gestaltung der eigenen Coachingtätigkeit, die dabei helfen, als Schlafcoach durchzustarten und ein erfolgreiches Schlafcoaching in der Praxis zu etablieren.