Zentrierung : Eine effektive Körpertechnik zur Selbstregulation (Essentials)

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Zentrierung : Eine effektive Körpertechnik zur Selbstregulation (Essentials)

Barbarino, Manfred

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Springer, Berlin; Springer（2019/11発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
言語 GER
商品コード 9783658283919

Full Description

In diesem essential erfahren Sie, wie Sie durch die körperorientierte Technik der Zentrierung mehr Stärke, Präsenz, Gelassenheit und Offenheit erlangen. Lernen Sie die physische und psychische Sprache Ihres Körpers kennen sowie die Trigger und Reaktionsmuster, die Sie aus dem Gleichgewicht bringen können.