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Description
Dieses Buch ist dein Schlüssel zu einem erfüllten Arbeitsleben. Es verbindet und erweitert das PERMA-Modell des Positiven Psychologen Martin Seligman mit praxisnahen und erprobten Coaching-Tools, die dir helfen, Freude und Sinn in deinen beruflichen Alltag zu bringen. Du erfährst, wie du als Führungskraft positive Emotionen stärkst, den Sinn deiner Arbeit neu erkennst und erfüllende Beziehungen aufbaust. Mit konkreten Übungen unterstützt dich das Buch dabei, deinen individuellen Glücksplan zu entwickeln und dein Team nachhaltig zu motivieren. Schritt für Schritt wirst du spürbar mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit erleben und dadurch erfolgreicher in deinem Job sein.
Inhalte:
- Glück und Flow: Die wissenschaftlichen Grundlagen
- Der Glücksplan: fünf Schritte zu mehr Flow im Job
- Wie du du deinen positiven Arbeitsstil findest
- Umsetzung und Nachhaltigkeit des Manager-Glücksplans
- Positive Leadership und Coaching für Führungskräfte
- Der Manager-Glücksplan in der Praxis
Kristina Haibel ist studierte Wirtschafts- und Organisationspsychologin (MA), certified Positive Psychology Coach (CPPC) und hat Fortbildungen an den Universitäten Harvard und Yale in Positiver Psychologie absolviert. Sie unterstützt Menschen, Organisationen und deren Mitarbeitenden dabei, "happy" zu werden.
