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Description
Dieses Buch ist der Beginn einer Glücksrevolution. Gestartet von unserer Glücksministerin Gina Schöler, unterstützt von Forschenden, Expert:innen und treuen Fans des Ministeriums für Glück und Wohlbefinden.
Mit Beiträgen von Maike van den Boom, Gerald Hüther, Lena Kuhlmann, Werner Tiki Küstenmacher, Verena König, Raul Krauthausen und vielen anderen.
»Gina Schöler ist ein großartiges Buch über das kleine Glück gelungen. Statt Patentrezepten gibt es patente Geschichten aus dem prallen Leben, die einen rühren, erheitern und wecken, alles wahrzunehmen was ist. Nach diesem Buch ist jeder ein Experte und Pate für das kleine Glück!« Eckart von Hirschhausen Inhalt
WAS DICH IN DIESEM BUCH ERWARTET 17
GLÜCK IST ... 19
LICHTBLICK 23
SONNENBESUCH 24
FRIEDLICHER ABSCHIED 24
IMMER MIT DER RUHE 25
DAS ERSTE MAL 27
GRÜNE GUERILLA 28
TODAY IS GONNA BE THE DAY 29
BAUCH GEGEN KOPF 29
SCHWEBEND 30
PERSPEKTIVENWECHSEL 31
GEPÄCKTRÄGERFAHRT 32
SÜßE LAUS 33
UNTEN OHNE 33
WOLKENWANDERUNG 34
SAUWETTER 35
FREIER FALL 36
ALLES IST MÖGLICH 37
TRAUMKONZERT 38
WILLKOMMEN IM LEBEN 39
FAMILIENBANDE 40
DER LETZTE TAG 41
GUMMIBÄRCHENWÜNSCHE 42
VERGESSENE MOMENTE 43
HOMMAGE AN DAS LEBEN 44
GRÜNE AUSSICHT 45
SCHÖNES RAD 46
DAS HIMBEERBONBON 48
DREI DINGE 49
SELBSTERFÜLLENDE PROPHEZEIUNG 50
EIN TAG IN ROM 51
NIKOLAUSTAG 51
ÜBER DEN WOLKEN 52
VERSCHWOMMEN 53
LEISES LAUSCHEN 54
MEHR MEER 55
MUTIG SEIN 56
SANDKASTENGELÜSTE 57
WENN GEDANKEN FLIEGEN LERNEN 58
STRAßENMELODIE 58
HEIMISCHES PARADIES 59
TREIBEN LASSEN 60
PLÖTZLICH IST ER DA 61
GLITZERN IM AUGENWINKEL 62
IT'S NOT A BUG, IT'S A FEATURE 63
GEMEINSAM TRAURIG 64
KINDERKISTE 65
BUCHSTABENTEUER 66
KLEINER BRUDER 67
ACHTSAMES ERWACHEN 68
WIMMELBILD 69
REISEFIEBER 70
DER HEIMWEG 71
AUF DIE LISTE, FERTIG, LOS! 72
LILA WOLKEN 73
WEIT WEG 74
BESSERE HÄLFTE 75
ALTE LIEBE ROSTET NICHT 76
LIEGEN UND LAUSCHEN 77
KUSCHELPARTY 77
EIN BRIEF AN MEINEN BRUDER 78
BESONDERE VERBINDUNG 79
ZURÜCK AUF LOS 81
NEUES LEBEN 82
ÜBER ALLE BERGE 82
ABEND DER FÜLLE 83
SCHÖNE ZEITVERSCHWENDUNG 84
FRÜHLINGSDUFT 85
TRAURIGE FREUDE 86
AUF DEN SPUREN VON WINNETOU 87
SCHLAGARTIG RUHIG 88
KEINE HOSE, KEIN PROBLEM 89
WIE DU MIR, SO ICH DIR89
LEBENSLUST 90
PARTY DER SINNE 91
KLACKERNDE VORFREUDE 92
SCHLAF, KINDLEIN, SCHLAF 93
NACH IHNEN 93
FREIE ZEIT 94
(K)EINE TYPISCHE FAMILIENFEIER 95
DIE DICKE FRAU 96
PAUSENAUFSICHT 98
SCHNÜFFBACK 98
GESCHÄFT MIT AUSSICHT 99
ALL EIN 100
WETTRENNEN 101
STILLE GESELLSCHAFT 102
BLAU MACHEN 103
SONNENSCHAUER 104
FATA MORGANA 105
WOFÜR ARBEITEN WIR106
FREMDE WELTEN 107
EIN ROSAROTER TRAUM 107
AUF DER JAGD 108
ENDORPHINTASTISCH 109
KLEINER NEUANFANG 110
DAS WUNDERBARE IM ALLTÄGLICHEN 111
HOFFNUNGSSCHIMMER 112
DRAUßEN IN DER STILLE 113
RAUFEN, RANGELN, RUMPELEI 113
GRINSEKUSS 114
ZWANGSPAUSE 115
SÜßES LEBEN 116
LUNCH IM ELSASS 117
ZEIT FÜRS WESENTLICHE 118
EINE PORTION FEIERABEND 119
FELDWEG 78 119
SINNLICHER ABEND 120
ALLES WIRD GUT 122
TURBULENZEN MIT HAPPY END 122
ATMEN 123
DA PFEIF ICH DRAUF 124
SCHWARZ ZU BLAU 125
REGENBEGEGNUNG 126
ENDE EINES SOMMERTAGS 127
EISZEIT 128
RUCKSACKREISE 129
GRENZGÄNGER 130
DÖP, DÖP - DÖDÖDÖ 131
DAS LEBEN IST EIN SPIEL 131
KÄSEGLOCKENTAG 132
IM FLOW 133
BALKONGESPRÄCHE 134
KEINE TERMINE 135
RAUMERFAHRUNG 136
WARMER SCHAUER 137
DER ERSTE SCHRITT 138
STUNDENLANGES STÖBERN 139
ICH KOMME GLEICH NACH 140
ALLTAGSABENTEURER 141
TÜREN ÖFFNEN SICH 142
DIE WELT STEHT KOPF 143
DAS PARADIES IM AUGENBLICK 143
HAND IN HAND 144
DER ROTE REGENSCHIRM 145
TIEFER SCHLAF 146
PLANLOS 146
FLOHMARKTFINDEREI 147
EINE KONSERVE GLÜCK 148
ÜBER ALLE GRENZEN HINWEG 149
WIPFELGLÜCK 150
DANKE FÜR DIESEN TAG 151
STRAHLENDE AUGEN 152
SCHNECKENKUNDE 153
EIN STRÄUßCHEN GLÜCK 154
VOM EINZELNEN ZUM GANZEN 155
KLEINER MUTMACHER 156
REGENORCHESTER 157
GLÜCK GESTALTEN 158
DAS SEUFZEN DES WINTERS 159
MIT VERSPÄTETEN GRÜßEN 160
KNACK UND WEG 161
DIE WELT IST SCHÖN 162
WOHNZIMMERKONZERT 163
VON SCHÄRF Die Ministerin
Gina Schöler hat sich vorgenommen, das Bruttonationalglück zu steigern. Als Glücksministerin ist sie viel unterwegs und bewegt Menschen dazu, sich mit den Themen Glück und Zufriedenheit auseinanderzusetzen. Durch spielerische Aktionen und Workshops ermutigt sie uns, das Glück selbst in die Hand zu nehmen und unser Wohlbefinden zu steigern. Sie steht in engem Kontakt zu vielen Fachleuten, Wissenschaftlern und Politikern. Das Credo der Ministerin: Umdenken für mehr Glück pro Kopf!
Das Ministerium
Das MfGuW ist ein interaktives Kunstprojekt und eine multimediale Kampagne mit dem Ziel, die Menschen auf kreative Weise zum Nachdenken und Handeln zu motivieren. Wie wollen wir leben? Welche Werte zählen wirklich? Was macht uns glücklich und was können wir aktiv dafür ändern oder tun? »In Mini-Essays stiftet Schöler dazu an, Glücksmomente zu finden und zu feiern.«, EMOTION Slow, 15.09.2016
»Ein Glück für alle, die zwischendurch immer wieder ein paar Impulse gebrauchen können, um so etwas Wesentliches wie das Glück in sich selbst und um sich herum richtig spüren zu können.«, oya - anders denken, anders leben, 10.02.2017
»Das Buch ist keine psychologische Analyse dessen, was uns glücklich macht. Vielmehr sprechen Bauchgefühl, Erfahrungen und emotionale Intelligenz aus den Anregungen. Wer sich mehr kleine Glücksmomente im Leben wünscht, wird in Schölers 222 Kapiteln sicher genug Inspiration dafür finden.« Lisa Neal, Good Impact, 26.09.2016
»Eine beherzte Lektüre für mehr Glück im Land!«, Lernwelt, 08.10.2016
»Das Glück suchen oder von ihm gefunden werden? Bei Gina Schöler scheint beides irgendwie zuzutreffen. Inzwischen ist sie die erste 'Glücksministerin' Deutschlands. Und Sie hat eine klare Mission: Glück und Lebensfreude spielerisch, humorvoll und kreativ ins Gespräch bringen und zum Umdenken und Mitmachen motivieren.«, Karriereführer Hochschulen, 31.10.2016
»Gut, dass es eine Glücksministerin wie sie gibt, die nicht nur eigene Ideen präsentiert, sondern anregt, selbst das Glück zu definieren.«, Mannheimer Morgen, 28.09.2016
»Die Ministerin zeigt, warum es sich lohnt, aktiv zu werden: Das Glück ist um uns, wir müssen es nur abholen.« Jürgen Wallenhorst, Osnabrücker Zeitung, 02.03.2017
