Offline Hours : A Screen-Time Reduction Workbook for the Whole Household.DE

個数:

Offline Hours : A Screen-Time Reduction Workbook for the Whole Household.DE

  • 在庫がございません。海外の書籍取次会社を通じて出版社等からお取り寄せいたします。
    通常6~9週間ほどで発送の見込みですが、商品によってはさらに時間がかかることもございます。
    重要ご説明事項
    1. 納期遅延や、ご入手不能となる場合がございます。
    2. 複数冊ご注文の場合は、ご注文数量が揃ってからまとめて発送いたします。
    3. 美品のご指定は承りかねます。

    ●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて
  • 【入荷遅延について】
    世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
    おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。
  • ◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。
  • ◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
    また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
    ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。
  • 製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
  • 商品コード 9783565596485

Description

Discover how to trade passive consumption for active connection and build a life together in the real world, not just under the same roof. Does your household feel fragmented, quiet in the wrong ways, and constantly distracted? The average teen now spends over eight hours daily on entertainment screens alone-a full-time job that leaves just one hour for everything else. This isn't a failure of willpower; it's the result of digital habits that have calcified into a new, isolating reality for families everywhere.In Offline Hours, Dr. Mira Hutchens provides a clear, authoritative guide to reclaiming your family's time and attention. This is not another lecture on the evils of technology. Instead, it is a practical, hands-on workbook that moves beyond guilt and hollow threats. It equips you with the tools to conduct a rigorous Screen Audit, confronting the hard data of your household's actual digital consumption.Through a series of structured exercises, you will learn to establish an undeniable baseline, neutralize defensive arguments with facts, and build a sustainable system of physical and digital barriers to protect your family's most valuable resources. This workbook provides the concrete steps to move from feeling powerless to taking intentional action.Discover how to trade passive consumption for active connection and build a life together in the real world, not just under the same roof.