Gedächtnistraining zur Selbstoptimierung: Merkfähigkeit und Konzentration verbessern : Nutzen Sie Neuroplastizität und Mnemotechnik wie die Loci-Methode: Effektive Lernstrategien und Spaced Repetition für das Arbeitsgedächtni

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Gedächtnistraining zur Selbstoptimierung: Merkfähigkeit und Konzentration verbessern : Nutzen Sie Neuroplastizität und Mnemotechnik wie die Loci-Methode: Effektive Lernstrategien und Spaced Repetition für das Arbeitsgedächtni

Salie, Hathor A.I.

ウェブストア価格 ¥7,976（本体¥7,251）
epubli（2026発売）
外貨定価 EUR 29.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783565184521

Description

Entfesseln Sie Ihr Potenzial! Verbessern Sie Ihr Gedächtnis und Ihre Konzentration mit Neuroplastizität, Loci-Methode und Spaced Repetition. Entdecken Sie, wie Sie Ihre mentale Leistungsfähigkeit gezielt steigern können.Dieses Buch bietet einen fundierten Einblick in das Thema Gedächtnistraining als Instrument der Selbstoptimierung. Es führt Sie durch die Grundlagen der mentalen Fitness, beginnend mit der Kraft der Neuroplastizität. Erfahren Sie, wie Sie durch gezielte Reize die Vernetzung Ihrer Nervenzellen fördern und so die Basis schaffen, um Ihr Gedächtnis zu verbessern. Ein wesentlicher Fokus liegt darauf, wie Sie Ihre Konzentration verbessern können, indem Sie Techniken zur Steigerung der Aufmerksamkeitsspanne anwenden und mentale Ablenkungen systematisch beseitigen.Im Kern des Buches steht die praktische Anwendung bewährter Mnemotechnik. Sie lernen visuelle Assoziationstechniken wie die Schlüsselwortmethode kennen und erhalten eine detaillierte Anleitung zur Loci-Methode. Schritt für Schritt wird erklärt, wie Sie geeignete Routen auswählen, Informationen an Wegpunkten verankern und sogar einen komplexen Gedächtnispalast zur Speicherung von Fachwissen aufbauen.Für dieses Buch haben wir moderne Technologien genutzt - darunter Künstliche Intelligenz und individuell entwickelte Softwarelösungen. Sie kamen in vielen Phasen des Entstehungsprozesses zum Einsatz: von der Ideenfindung und Recherche über das Schreiben und Lektorat bis hin zur Qualitätssicherung und der Gestaltung der dekorativen Illustrationen.Unser Ziel ist es, Ihnen damit eine Leseerfahrung zu bieten, die besonders stimmig und zeitgemäß ist. Hathor A.I. Salie schlägt die Brücke zwischen komplexer Wissenschaft und fesselnder Unterhaltung. Durch den gezielten Einsatz modernster KI entstehen strukturierte Sachbücher, die selbst schwierigste Konzepte auf den Punkt bringen. Ergänzt durch präzise Illustrationen wird Wissen hier nicht nur vermittelt, sondern visuell und inhaltlich erlebbar gemacht.