Full Description
Leiden auch Sie unter Histaminintoleranz oder vermuten Sie es zumindest? Sind Sie durch die Symptome dazu gezwungen sich einzuschränken? Keine Sorge, in diesem Buch erfahren Sie alles, was Sie über Histaminintoleranz wissen sollten. Der Autor hilft Ihnen die Krankheit zu verstehen und erklärt, was die Histaminausschüttung alles beeinflussen kann. Sie erfahren welche Symptome möglich sind, wie Sie zu einer sicheren Diagnose gelangen und wie es danach weiter geht. Auch andere Mastzellerkrankungen wie Allergien, Kreuzreaktionen und das Mastzellaktivierungssyndrom MCAS kommen nicht zu kurz. So finden Sie endlich zurück zur gewohnten Lebensqualität.
Contents
Einleitung 15
Teil I: Vom ersten Verdacht bis zu den Hintergrundinfos 21
Kapitel 1: Wenn Sie vermuten, unter einer Histaminintoleranz zu leiden 23
Kapitel 2: Alles Histamin oder was? 37
Kapitel 3: Histamin, Mastzelle und Co 51
Kapitel 4: Alles kann, nichts muss - das Beschwerdebild 81
Teil II: Was tun bei Histaminin toleranz? Diagnostik und Therapiemöglichkeiten 103
Kapitel 5: Alles nicht so einfach - die Diagnostik der Histaminintoleranz 105
Kapitel 6: Histaminarme Ernährung - die sinnvollste Therapie 137
Kapitel 7: Therapie mit Medikamenten 165
Teil III: Was wenn es doch nicht Histaminintoleranz ist? 179
Kapitel 8: Was es noch sein könnte 181
Kapitel 9: Mastzell- vermittelte Erkrankungen 205
Teil IV: Der Top- Ten- Teil 227
Kapitel 10: Zehn Tipps, wie Sie mit der Histaminintoleranz umgehen 229
Kapitel 11: Zehn nützliche Hilfen, die den Umgang mit der Histaminintoleranz erleichtern 235
Abbildungsverzeichnis 241
Stichwortverzeichnis 243
