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Description
Die Mental-Health-Reihe bei Wiley "Gesundes Leben - starke Karriere": dein kompakter Helfer für Gelassenheit, Freude und Zufriedenheit im Job und Leben!
Stress, Unsicherheit, Druck ... es gibt viele Dinge, die uns im Leben belasten und krank machen können. Aber das muss nicht so sein. Die Bände der Wiley-Reihe "Gesundes Leben - starke Karriere" sind kleine, leicht verdauliche Impulse und Anleitungen für mehr Resilienz und Wohlbefinden.
Nimm dir die Zeit für dein gesundes Selbst! Starte jetzt!
Der Band von Daniela Voigt zeigt, wie Führungskräfte und Teams emotionale Intelligenz gezielt einsetzen können, um gesünder, erfolgreicher und resilienter zusammenzuarbeiten. Er verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxisnahen Werkzeugen, Reflexionsübungen und Fallbeispielen aus der Arbeitswelt.
Sie erhalten mit diesem Buch einen klaren Fahrplan: von den Grundlagen emotionaler Intelligenz über ihre Bedeutung in Führungsrollen bis hin zur Entwicklung einer vertrauensvollen Teamkultur und resilienter Organisationen. Wissenschaftlich fundiert und praxisnah zeigt das Buch, wie emotionale Intelligenz dabei hilft, Beziehungen bewusst zu gestalten, Konflikte konstruktiv zu lösen und Vertrauen, psychologische Sicherheit sowie nachhaltigen Führungserfolg zu fördern.
Prof. Dr. Daniela Voigt ist Professorin, SPIEGEL-Bestsellerautorin, Speakerin und Beraterin. Sie beschäftigt sie sich mit den Auswirkungen von Führung, Kommunikation und Unternehmenskultur auf Gesundheit, Vertrauen und Zusammenarbeit. Neben ihrer Tätigkeit in Lehre und Forschung begleitet sie Unternehmen und Organisationen bei Veränderungsprozessen und ist regelmäßig als Expertin in Medien sowie auf Fachveranstaltungen und Kongressen vertreten.
Contents
Einleitung: Emotionen als Erfolgsfaktor: Warum ohne emotionale Intelligenz nichts mehr geht 7 Teil 1 Emotionale Intelligenz verstehen - die Basis für gesunde Führung und starke Teams
1. Mehr als IQ: Was emotionale Intelligenz wirklich ausmacht 13
2. Gefühle lesen lernen: Die unsichtbare Sprache im Alltag 21
3. Emotionen am Arbeitsplatz: Führung, Teamdynamik und Konflikte neu denken 27
4. Stress, New Work und hybride Teams: Herausforderungen unserer Zeit 33
5. Warum emotionale Intelligenz heute Karrieren und Organisationen prägt 41
Teil 2 Emotionale Intelligenz entwickeln - Werkzeuge für Führung und Teams
6. Mit sich selbst beginnen 47
7. Andere besser verstehen 73
8. Beziehungen wirksam gestalten 93
9. Teams und Organisationen stärken 119
Teil 3 Ihr nächster Schritt
10. Reflexionsübungen und Praxistools für den Alltag 149
Die Autorin 163
Weiterführende Literatur und digitale Ressourcen 165
