Du bist die Schüssel, nicht die Suppe : Akzeptanz- und Commitmenttherapie für den Alltag （2016. 96 S. mit 15 Abb. 185 mm）

個数：

Du bist die Schüssel, nicht die Suppe : Akzeptanz- und Commitmenttherapie für den Alltag （2016. 96 S. mit 15 Abb. 185 mm）

Boeser, Hagen/ Illustration: Poth, Leonore

ウェブストア価格 ¥6,184（本体¥5,622）
VANDENHOECK & RUPRECHT（2016発売）
外貨定価 EUR 25.00
ポイント 56pt

在庫がございません。海外の書籍取次会社を通じて出版社等からお取り寄せいたします。
通常6～9週間ほどで発送の見込みですが、商品によってはさらに時間がかかることもございます。
【重要ご説明事項】
1. 納期遅延や、ご入手不能となる場合がございます。
2. 複数冊ご注文の場合は、ご注文数量が揃ってからまとめて発送いたします。
3. 美品のご指定は承りかねます。

●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて

【入荷遅延について】
世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。

◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。

製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783525405642

Description

(Short description)
Das Leben steckt voller Herausforderungen. Wie begegnet man ihnen? Lernen Sie durch die Anregungen von ACT- Buch und Karten psychisch flexibel auf die Herausforderungen des Lebens zu reagieren. Wohlbefinden ist eine Fähigkeit: mit Hilfe der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) Verantwortung für das eigene Leben übernehmen
(Text)
Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) vergrößert das werteorientierte und verringert das rein regelorientierte Handeln. Dies fördert die psychische Flexibilität und hilft dabei, mehr als eine Handlungsoption zu erkennen. Das Buch von Hagen Böser bietet eine Einführung in ACT und eine Anleitung für die Arbeit mit den ACT-Karten. Die Karten unterstützen dabei, sich für die Gestaltung seines eigenen Lebens zu sensibilisieren: das eigene Denken, Fühlen und Handeln bewusst wahrzunehmen und gezielt zu beeinflussen.Die Karten helfen dabei, die Inhalte in den Alltag zu übertragen. Am Kühlschrank, am Spiegel oder über dem Schreibtisch geheftet, tauchen die Themen über die ACT-Karten immer wieder im Alltag auf. Sie erinnern an die eigenen Entscheidungen, so dass es möglich wird, bewusst Verantwortung für sein Leben zu übernehmen und seine wache Aufmerksamkeit für Entscheidungen zu nutzen.Die ACT-Karten lohnen mit ihren Themen einen Einsatz in der Einzel- und Gruppentherapie. Verständlichgeschrieben können Interessierte ohne Vorkenntnisse Buch und Karten nutzen: immer wieder eine Karte wählen und sich für eine Woche mit einem Thema beschäftigen.
(Author portrait)

Dr. Hagen Böser, Ärztlicher Psychotherapeut, lehrender Therapeut, Supervisor und Coach (SG), ist Geschäftsführer der IF Weinheim GmbH - Institut für systemische Ausbildung und Entwicklung. Er hat eine eigene Praxis für Supervision, Coaching und Therapie in Frankfurt/Main. Seine Schwerpunkte sind Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), SystemischeTherapie und Verhaltenstherapie.

Leonore Poth ist freiberuflich als Zeichnerin, Illustratorin, Grafikerin und Trickfilmerin in Frankfurt am Main tätig. Daneben arbeitet sie als Dozentin für Zeichentrickfilm an der Hochschule für Gestaltung Offenbach, FH Frankfurt und FH Mainz.