Hilfe, ich werde vergesslich! : Was Sie für Ihr Gedächtnis tun können und wie man Demenz erkennt （Innenteil zweifarbig. 2013. 153 S. 10 Abb. 21.3 cm）

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Hilfe, ich werde vergesslich! : Was Sie für Ihr Gedächtnis tun können und wie man Demenz erkennt （Innenteil zweifarbig. 2013. 153 S. 10 Abb. 21.3 cm）

Wiegele, Britta/Poulaki, Sophia

ウェブストア価格 ¥4,658（本体¥4,235）
REINHARDT, MÜNCHEN（2013発売）
外貨定価 EUR 17.90
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783497023578

Description

(Text)
Ist "vergesslich" schon "dement"? Leicht lesbar und anschaulich informiert dieses Buch über die aktuellen Erkenntnisse zu den Themen Gehirn, Gedächtnis, Demenz und Demenzprävention: Wie kann man eine Demenzerkrankung beeinflussen? Welche Verhaltensweisen schaden, welche schützen? Wie wirken sich die Lebensumstände auf eine mögliche Erkrankung aus? Eine wichtige Rolle für ein gutes Gedächtnis spielen geistiges Aktivsein, körperliche Fitness, der richtige Umgang mit Stress und das Pflegen sozialer Kontakte. Mit Hilfe von Fragebögen und Tests können LeserInnen mögliche Gedächtnisprobleme erkennen. Trainings- und Präventionsübungen für den Alltag helfen dabei, das Gedächtnis fit zu halten. Außerdem zeigen die Autorinnen, wo man fachlichen Rat und medizinische Hilfe findet.
(Author portrait)
Dr. phil. Britta Wiegele, Psychogerontologin, ist in der Memory Klinik des Zentrums für Akutgeriatrie und Frührehabilitation (ZAGF) im Klinikum München Neuperlach tätig.Dr. rer. biol. hum. Sophia Poulaki ist Psychogerontologin und niedergelassene Psychotherapeutin. Gemeinsam führen die Autorinnen die Gerontologische Praxis Hippocampus in München.