Meditation : Eine Einführung in die wichtigsten Wege und Methoden (Heyne Bücher Nr.70068) （2007. 224 S. 19 cm）

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Meditation : Eine Einführung in die wichtigsten Wege und Methoden (Heyne Bücher Nr.70068) （2007. 224 S. 19 cm）

Blake, Tobin

ウェブストア価格 ¥2,269（本体¥2,063）
HEYNE（2007発売）
外貨定価 EUR 7.95
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783453700680

Description

(Text)
Meditation: der Königsweg zu Harmonie und Gesundheit
Die praxisgerechte Schritt-für-Schritt-Einführung für alle, die meditieren wollen: angefangen bei der Klärung des Geistes über gezielte Konzentration und systematische Entspannung bis hin zu Visualisierungen. Mit gezielter Anleitung kann jeder eigene Erfahrungen mit den wichtigsten und bewährtesten Meditationsformen (z. B. Mantra, Zen-, Chakra-, Achtsamkeitsmeditation) sammeln.
Das Praxisbuch, um sich bewusst und gezielt die richtige Meditationsmethode auszusuchen

(Author portrait)
Tobin Blake wurde in der Tradition von Paramahamsa Yogananda an die Meditation herangeführt und studierte in Theorie und Praxis wohl alle gängigen Methoden des Meditierens. Seit zehn Jahren ist er selbst als Meditationslehrer tätig. Er lebt mit seiner Familie in Oregon, USA.