Neuroathletik für Reiter : Das Neuro-Rider-Trainingsprogramm

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Neuroathletik für Reiter : Das Neuro-Rider-Trainingsprogramm

Noelke, Marc

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Kosmos (Franckh-Kosmos)（2022/01発売）
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製本 Hardcover:ハードカバー版
商品コード 9783440172254

Description

It's magic: Neuroathletik, die Methode des Erfolgstrainers Marc Nölke, verbessert die Reittechnik durch Übungen fürs Gehirn. Mit 62 "Magic"-Übungen werden Beweglichkeit und Körperhaltung des Reiters verbessert, die Konzentrationsfähigkeit gestärkt und sogar Ängste und Traumata überwunden. Danach fühlt man sich auf dem Pferderücken leichter und selbstverständlicher und wird entspannter reiten. It's magic: Mit diesem Buch wird man ein besserer Reiter, ohne dafür Reiten zu üben. Denn Neuroathletik verbessert die Reittechnik durch Übungen fürs Gehirn. Die Methode des Erfolgstrainers Marc Nölke trainiert gezielt jene Gehirnareale des Reiters, die für Stabilität, Rhythmusgefühl, Bewegungspräzision und die Sehzentrale zuständig sind. So werden Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert, Muskelprobleme gelöst, die Konzentrationsfähigkeit gestärkt und sogar Ängste und Traumata überwunden. Die 62 Magic-Übungen können durch Fotoanleitungen und zusätzliche Videos auf der KOSMOS-PLUS-APP leicht umgesetzt werden. Danach fühlt man sich auf dem Pferderücken leichter und selbstverständlicher und wird effektiver und entspannter reiten.