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Description
Gesundheitsurlaub für deine Gelenke.
Sehnst du dich nach einer Pause vom Schmerz? Willst du wieder gesunde Gelenke haben? Dieses Buch schenkt dir eine echte Auszeit aus deiner Arthrose und zeigt dir deinen Weg zurück in ein aktives Leben. Hier bekommst du Raum zum Durchatmen und stärkst Schritt für Schritt deinen Körper. Du linderst deine Schmerzen und gewinnst deine Lebensqualität zurück.
- Hintergründe verstehen: Was passiert eigentlich in den Gelenken? Warum ist Arthrose so schmerzhaft? Wie kann man einen guten Umgang damit finden und vermeiden, dass die Beschwerden schlimmer werden?
- Selbst aktiv werden: Lerne einfache Strategien, Übungen und gelenkschonende Bewegungen, die du sofort in deine persönliche Auszeit einbauen kannst. Das vielfältige Spektrum reicht von Gelenkschutz aus der Ergotherapie bis zur optimalen Ernährung.
- Therapien entdecken: Finde die für dich passende Behandlungsmöglichkeit - von Klassikern aus Schulmedizin wie Injektionen und Operationen bis zu unterstützenden Maßnahmen aus der Naturheilkunde wie z.B. Hausmittel.
Für gesündere Gelenke und mehr Lebensqualität!
Florentina Van Ginneken, BSc. MSc., ist selbstständige Ergotherapeutin, Unternehmerin, Autorin und Keynote Speakerin. Die gebürtige Österreicherin schloss das Studium der Ergotherapie in den Niederlanden im Schnelldurchlauf ab und absolvierte zeitgleich im letzten Studienjahr die einjährige Ausbildung zur Handtherapeutin in Rotterdam. Direkt danach eröffnete sie die erste handtherapeutische Praxis des Burgenlandes.
Über 4 Jahre war Florentina Van Ginneken Chefredakteurin der österreichischen Fachzeitschrift ergotherapie und absolvierte 2020 als eine der ersten den Studiengang Angewandte Gesundheitswissenschaften an der IMC Hochschule für angewandte Wissenschaften in Krems.
Seit 2020 bietet Florentina Van Ginneken ein umfassendes Angebot an praxisnahen Seminaren und Workshops an. Sie kombiniert die Themen Gesundheit und Kommunikation zu einem einzigartigen Leistungsspektrum. Die Arthrose Auszeit ein Angebot für all jene, die sich mit der Gesunderhaltung ihrer Gelenke auseinandersetzen möchten, ist hierbei besonders hervorzuheben. Es ist ein humorvoller, praxisnaher und inspirierender Gesundheitsurlaub, der dir zeigt, wie du Arthrose verstehen, vorbeugen und aktiv beeinflussen kannst. Aus diesem Seminar und aufbauend auf ihr Fachbuch Gelenkschutz , welches im Dezember 2024 im Thieme Verlag veröffentlicht wurde, ist die Idee für das Buchprojekt entstanden.
