Ganz Mann : Ganz fit - das Beckenboden-Training für mehr Potenz und Kontinenz / Soeder, Sonja/Dorey, Grace - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店

Ganz Mann : Ganz fit - das Beckenboden-Training für mehr Potenz und Kontinenz （2. Aufl. 2022. 64 S. 185 mm）

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Ganz Mann : Ganz fit - das Beckenboden-Training für mehr Potenz und Kontinenz （2. Aufl. 2022. 64 S. 185 mm）

Soeder, Sonja/Dorey, Grace

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TRIAS（2022発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783432115375

Description

(Text)

Beckenboden-Training für Männer

Kennen Sie die Bedeutung Ihres Beckenbodens für Ihr alltägliches Leben? Er ist bei Männern einer der Schlüssel zur Vermeidung von Erektionsstörungen und Blasenschwäche!

Wirksame Übungen aus dem wissenschaftlich erprobten Training des Deutschen Beckenbodenzentrums Berlin helfen Ihnen dabei, wieder ganz Mann zu sein und Prostata und Blase stark und leistungsfähig zu erhalten.

- Mit den Übungen und Trainingseinheiten können Sie Ihren Beckenboden gezielt festigen und entspannen.
- Beckenbodenschonende Haltungen im Alltag verbessern Ihre Potenz und Kontinenz für mehr Freude an Sexualität und einen unbeschwerten Alltag.
- Praktische Tipps weisen den Weg, bewusster mit sich umzugehen und wieder entspannt den Sex zu genießen.

(Author portrait)
Sonja Soeder ist leitende Physiotherapeutin am Deutschen Beckenboden-Zentrum, St. Hedwig Krankenhaus in Berlin. Prof. Dr. Grace Dorey gilt als die Beckenboden-Koryphäe. Sie ist Physiotherapeutin und emeritierte Professorin für Physiotherapie an der Universität Bristol, Großbritannien.