Mach mal Platz im Kopf : Meditation bringt's! (Knaur Taschenbücher 87629) （7. Aufl. 2016. 288 S. 190.00 mm）

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Mach mal Platz im Kopf : Meditation bringt's! (Knaur Taschenbücher 87629) （7. Aufl. 2016. 288 S. 190.00 mm）

Puddicombe, Andy/ UEbersetzung: Richard, Ursula

ウェブストア価格 ¥3,234（本体¥2,940）
DROEMER/KNAUR（2016発売）
外貨定価 EUR 13.00
ポイント 29pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783426876299

Description

(Text)

Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen - in nur 10 Minuten am Tag.

(Review)
"Meditation wird jung, hip und erfrischend präsentiert." Tirolerin 20160603
(Author portrait)
Andy Puddicombe, geb. 1974, entschied sich mitten im Sportstudium, nach Tibet zu gehen und buddhistischer Mönch zu werden. Nach zehn Jahren kehrte er nach London zurück und gründete die "Headspace Foundation". Heute leitet er zahlreiche Meditations-Workshops und ist als Berater für Achtsamkeit in einer Privatklinik tätig. Zu seinen Fans zählt er Kabinettsmitglieder, Schauspieler und Fußballer.
Weitere Informationen unter: www.getsomeheadspace.com
Ursula Richard meditiert seit Mitte der achtziger Jahre und findet es immer noch eine der lohnenswertesten Aktivitäten. Sie ist Autorin, Übersetzerin u.a. von Thich Nhat Hanh, war viele Jahre Chefredakteurin der Zeitschrift Buddhismus aktuell und ist Verlegerin der edition steinrich.