Acceptance and Commitment Approaches for Athletes' Wellbeing and Performance : The Flexible Mind （2021）

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Acceptance and Commitment Approaches for Athletes' Wellbeing and Performance : The Flexible Mind （2021）

White, Ross G./ Bethell, Andrew/ Charnock, Lewis

ウェブストア価格 ¥30,488（本体¥27,717）
Springer Nature Switzerland AG（2022/05発売）
外貨定価 UK£ 109.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 300 p.
商品コード 9783030649449

Full Description

Jointly developed by performance psychologists, clinical psychologists and sport scientists the Flexible Mind approach draws on contemporary psychological theory and research to help athletes build 'psychological flexibility' - the ability to experience challenging thoughts and emotions and still be true to one's values.