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Description
Das Buch "Das macht Sinn" wendet sich an Leser, die ein sinnvolles Leben führen wollen, die aus der Stressfalle aussteigen und auf der Suche nach einem verantwortungsbewussten Umgang mit sich selbst sind. Das Buch informiert umfassend und ganzheitlich, auf verständliche Weise, wie sich Körper, Geist und Seele gegenseitig beeinflussen. viele Tipps und Übungen - leicht und überall durchführbar - laden ein zur Arbeit mit den Sinnen, um den eigenen "Wohlfühlfaktor" langfristig zu verbesern. Dies appeliert an die Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse. Das macht Sinn, lassen Sie sich anregen, lernen Sie Zusammenhänge kennen, bereiten auch Sie den Nährboden für Veränderung. Prävention und Lebensstil hängen unmittelbar zusammen und bedingen sich gegenseitig. Viel Spaßbeim Besinnen. Über die Sinne - Wohlfühlen mit Stil - Lebendig durch lebendige Nahrung und Bewegung - Gesundheit und Prävention - Das geht unter die Haut - Erfolg ... er folgt - Berührung berührt - Die Sache mit dem Älterwerden - Freizeit macht fit - Harmonisch und gesund wohnen - Bewusstheit durch Bewegung - Unsere Zukunft unsere Kinder Eva-Maria Popp, geboren 1958, ist Diplom-Pädagogin Univ. und hat zusätzlich Kommunikation und Theologie studiert. Sie begleitet seit vielen Jahren Familien, Verbände und Unternehmen im Bereich Kommunikation, Strategie und Organisation. Auf Grund ihrer eigenen Erfahrung als berufstätige Mutter und zugleich pflegende Angehörige hat sie sich als eine der ersten Sozialwissenschaftlerinnen in Deutschland dem Thema der Vereinbarkeit von Familie/Pflege und Beruf gewidmet. Es sind zahlreiche Bücher von ihr erschienen und sie publiziert dieses Thema in diversen Print- und Onlinemedien, Funk und Fernsehen.
