DEGUSTER LA JOIE - CONSTRUIRE SON BONHEUR AU QUOTIDIEN

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  • 製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
  • 商品コード 9782868989239

基本説明

Le parcours de l'auteur lui a permis de rencontrer beaucoup d'élèves qui sont venus au yoga suite à des difficultés personnelles ou à des problèmes dus à la pression du monde d'aujourd'hui. Elle témoigne également ici du chemin personnel qui l'a conduite à la sérénité. De ces différentes expériences, elle a établi un programme qui peut aider chacun à trouver son équilibre selon son propre rythme et sa personnalité.

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