MUSCLEZ VOTRE DOS

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MUSCLEZ VOTRE DOS

ENGAMMARE BRIGITTE

ウェブストア価格 ¥4,895（本体¥4,450）
ELLEBORE（2006/11発売）
外貨定価 EUR 20.38
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782868989048

基本説明

Une musculature du dos absente et un manque de souplesse sont trop souvent les causes de douleurs chroniques. Ce livre vous montre comment corriger vos mauvaises postures, au travail comme dans la vie courante. Il vous propose des exercices efficaces qui remédieront immédiatement aux tensions musculaires de votre dos. En pratiquant seul ou à deux ces exercices sans danger, vous deviendrez le garant de votre santé.