LE BONHEUR EST DANS LA TETE - ASTUCES - MEDITATIONS - AFFIRMATIONS

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LE BONHEUR EST DANS LA TETE - ASTUCES - MEDITATIONS - AFFIRMATIONS

GARDENER ANGELA

ウェブストア価格 ¥2,325（本体¥2,114）
BUSSIERE（2018/01発売）
外貨定価 EUR 7.58
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782850906428

基本説明

On parle beaucoup de Pleine Conscience, c'est-à-dire de la capacité de se concentrer pleinement sur le présent. Ce livre est un bréviaire, un support de Pleine Conscience. Le bonheur est dans la tête ! Ce sont nos pensées qu'il faut gérer et maîtriser pour se sentir bien. C'est aussi simple que ça ! Juste une autre façon de voir le monde et de se voir soi-même ! Tissé d'astuces, de conseils, de méthodes, de phrases à méditer, à se rappeler, et de bon sens, ce livre est une excellente introduction à la Pleine Conscience et à sa pratique. Grâce à lui le lecteur saura accéder au bonheur et à la joie de vivre. Il y sera conduit comme par la main, phrase après phrase et découvrira que pour lui aussi... Impossible n'est pas possible !