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基本説明
• Bourrées de probiotiques, enzymes, vitamines, et minéraux.
Bonnes pour la santé, les boissons fermentées se fabriquent facilement à la maison.• Amères, acides, sucrées, avec ou sans alcool, ces boissons se
dégustent aussi pour le plaisir !
30 boissons fermentées à fabriquer à la maison :
À partir de champignons/bactéries/levures
- Kéfir de fruits ou de lait
- Kombucha
- Jun
À partir de lait
- laban
-Lait ribot
-Lassi
Les jus du jardin
- Kvas (boisson fermentée d'Europe de l'Est)
- bière de ménage
- hydromel...
Maintenant vous pouvez faire cette boisson savoureuse et saine à la maison.
