P'TIT DEJ' SANTE

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P'TIT DEJ' SANTE

Clea/ Laforêt, Marie

ウェブストア価格 ¥2,318（本体¥2,108）
PLAGE (LA)（2015/04発売）
外貨定価 EUR 9.43
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 72 p.／サイズ 22 x 16 cm
商品コード 9782842214111

基本説明

Petit-déjeuner sain et gourmand même quand on n'a pas le temps, c'est possible ! Il suffit d'un peu d'organisation pour changer facilement du sempiternel café-tartines et de son coup de
barre de 10 heures assuré.
Sucres et céréales non raffinés pour faire durablement le plein d'énergie, idées salées ou sucrées selon l'envie du jour, granolas maison, et autres baked oatmeals pour le brunch du dimanche
sont au menu de vos prochains petits déjeuners. De quoi commencer la journée du bon pied !

Au sommaire :• les bols en solo : porridge, pudding, smoothies...• On the go/ à emporter : muffins, barres énergétiques maison, cup cake, parfait en bocal...• Brunch à partager : brouillade de tofu, petits pains à indice glycémique bas, pancakes sans gluten, briochettes...