TRICOT ZEN. 15 MODELES POUR LACHER PRISE ET SE DETENDRE: 15 MODÈLES POUR LÂCHER PRISE ET SE DÉTENDRE (CREA THERAPIE)

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TRICOT ZEN. 15 MODELES POUR LACHER PRISE ET SE DETENDRE: 15 MODÈLES POUR LÂCHER PRISE ET SE DÉTENDRE (CREA THERAPIE)

Charlov/ Hello Kim/ Galliez, Roxane Marie/ Carnet, Nathalie/ Mersier, Marie

ウェブストア価格 ¥3,839（本体¥3,490）
MANGO（2017/04発売）
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製本 Hardcover:ハードカバー版／ページ数 112 p.／サイズ 24 x 19.5 cm
商品コード 9782812503719

基本説明

Il suffit de faire avec ses mains pour se sentir bien !

Le tricot nous permet un contact avec la matière, de créer et de prendre du temps pour nous.

Le bonheur c'est aussi simple que ça : se poser, prendre ses aiguilles et tricoter.

Ce livre vous permettra d'explorer tout le bien-être procuré par le tricot en vous proposant :

-15 modèles simples pour vous évader : jolie panière, housse pour bouillotte, plaid XXL...

-15 exercices de bien-être en relation avec chaque modèle, à réaliser pendant vos moments privilégiés passés à tricoter : alléger ses épaules, écouter son corps, méditer...

-de nombreuses photos de pas à pas et les astuces des auteurs pour tricoter zen !