CUISINE VEGETARIENNE EN 130 RECETTES (LE PETIT LIVRE)

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CUISINE VEGETARIENNE EN 130 RECETTES (LE PETIT LIVRE)

Nitsche, Carole/ Le Bras, Florence

ウェブストア価格 ¥718（本体¥653）
FIRST（2015/07発売）
外貨定価 EUR 2.83
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 160 p.／サイズ 12 x 8.5 cm
商品コード 9782754074902

基本説明

Déjà 40 000 exemplaires vendus !

130 recettes saines et gourmandes conçues par une diététicienne

On le dit et on le répète : notre alimentation moderne est trop riche en protéines animales, en lipides en glucides. Cap donc sur les fibres végétales, sels minéraux et vitamines !

Conçu par une diététicienne, ce petit livre propose plus de 130 recettes d'entrées, de plats et de desserts " ovo-lacto-végétariens " (incluant œufs et produits laitiers) ou strictement végétaliens : galettes de céréales, flans de carottes et panais, poivrons farcis au riz, taboulé au tofu, soufflé aux brocolis et à l'estragon, lasagnes aux blettes et à la tomate, gâteau à la citrouille et au citron confit, gâteau aux courgettes et à la noix de coco... des recettes simples et saines pour vos menus quotidiens !