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基本説明
Ce guide technique, largement illustré en photos et dessins, s’adresse à des grimpeurs qui veulent démarrer et se perfectionner dans la pratique de la cascade de glace. Bons conseils, astuces du professionnel, Philippe Batoux nous livre toutes les clés pour un apprentissage réussi et une progression garantie.
Comme pour tout ouvrage de la collection « Solo », une grande importance est donnée aux photos et aux dessins pour expliquer le propos technique. Une ou plusieurs images commentées sont souvent plus claires qu'un long discours.
Intro
Petit historique
Chapitre 1 / L’environnement
- Le froid, le vent, la neige, l’humidité
- Où pratiquer ?
- La glace, ses différents types et différentes structures ; son évolution
- Les cotations, comment ça marche, comment les interpréter
Chapitre 2 / Les techniques de base
- Préparation physique, entraînement et alimentation
- La veille du départ, que faut-il faire pour choisir sa cascade ?



