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基本説明
Ce guide vous dit tout ce que vous devez savoir pour faire de votre alimentation l'alliée de votre santé.<br /> Quels aliments peuvent prévenir le cancer, favoriser le sommeil, soulager la douleur, retarder le processus de vieillissement ? Quels sont les plus du café, du chocolat ou des noix... les inconvénients des jus de fruits, des produits allégés, de la margarine ou des salades toutes faites ?<br /> Découvrez la vérité sur les additifs, les produits bio, les vitamines, les régimes amaigrissants... Trouvez aussi des réponses sur une centaine de maladies.<br /> Un guide de A à Z indispensable pour prendre soin de sa santé en toute conscience !