YOGA MALA

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YOGA MALA

PATTABHI JOIS SRI K.

ウェブストア価格 ¥3,358（本体¥3,053）
DANGLES（2006/01発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782703306115

基本説明

Sri K. Pattabhi Jois expose les principes éthiques et la philosophie qui définissent le yoga ashtanga et en explique les termes et concepts. Il nous guide ensuite à travers les salutations au soleil et les premières séries, qui consistent en 42 asanas. Il décrit chaque posture pas à pas, ainsi que leurs vertus.