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基本説明
Mon programme en 7 étapes :
- Cultivez l'instant présent
- Ecoutez votre petite voix intérieure
- Soyez bienveillant avec vous-même
- Partagez vos moments de bien-être
- Choisissez la joie
- Marchez en douceur vers votre idéal
- Adoptez des rituels qui vous font du bien
Le coffret contient :Un mug en céramique Le programme pour une vie
