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基本説明
OFFREZ UN HÉRITAGE GÉNÉTIQUE SAIN ET VIGOUREUX À VOTRE PROGÉNITURE !
Nous le savons aujourd’hui, une mauvaise alimentation et un mode de vie stressant peuvent modi er des gènes sensibles. Et l’environnement du début de la vie va a ecter notre risque de maladie à l’âge adulte. C’est la base de l’épigénétique, un mécanisme découvert récemment qui a une incidence sur la santé générale.Mais ce qui est nouveau, c’est de découvrir que le mode de vie de nos ancêtres a des incidences majeures sur nos vies et que nous pouvons les perpétuer ! Il est donc important de faire les bons choix pour conserver une hygiène de vie saine pour ne pas a ecter nos enfants et nos petits-enfants. Basé sur les travaux de recherche du Dr David Barker – un médecin épidémiologiste britannique – qui a découvert que les gènes seuls pouvaient être à l’origine de maladies, ce livre propose un regard nouveau et des pistes concrètes pour ne pas reproduire les mêmes erreurs que les générations passées, avec :Une présentation des maladies chroniques de notre époque et des méthodes pour s’en prémunir.Des objectifs à mettre en place selon notre pro l pour améliorer notre hygiène de vie.Des conseils et astuces pour modi er notre mode de vie, pas à pas.
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