PRESQUE VEGGIE. MANGER MOINS DE VIANDE. 120 REPAS FACILES ET VARIES POUR ADOPTER UNE ALIMENTATION PLUS SAINE: MANGER MOINS DE VIANDE. 120 REPAS FACILES ET VARIÉS POUR ADOPTER UNE ALIMENTATION PLUS SAINE

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PRESQUE VEGGIE. MANGER MOINS DE VIANDE. 120 REPAS FACILES ET VARIES POUR ADOPTER UNE ALIMENTATION PLUS SAINE: MANGER MOINS DE VIANDE. 120 REPAS FACILES ET VARIÉS POUR ADOPTER UNE ALIMENTATION PLUS SAINE

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  • 製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版/ページ数 240 p./サイズ 28.7 x 23.5 cm
  • 商品コード 9782501151788

基本説明

Le régime flexitarien est très simple  : mangez moins de viande et plus de légumes.

Il est à la fois bon pour votre santé et pour la planète  !

Découvrez une sélection de 120 recettes à bases de légumes, de céréales, de viande blanche ou de poisson. Des petits plats à déguster à la fois riches, gourmands et complets pour se régaler et se sentir rassasier à la fin du repas. Retrouvez aussi des conseils pratiques pour adopter une consommation plus raisonnée et réduire le gaspillage à la maison.

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