50 CONSEILS POUR RETROUVER L'ENERGIE !

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50 CONSEILS POUR RETROUVER L'ENERGIE !

DE MAIGRET GILONE

ウェブストア価格 ¥5,843（本体¥5,312）
EYROLLES（2024/09発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782416015144

基本説明

Batteries à plat, moral dans les chaussettes, surcharge mentale, motivation en berne... Votre job ne vous fait plus rêver ? Pire, il vous épuise ? Avec cette sensation que le monde du travail est devenu une course folle et énergivore pour aller toujours plus vite et plus loin, sans cap et sans ligne d'arrivée ?

Si vous vous reconnaissez dans cette situation, alors vous avez entre les mains le livre qu'il vous faut : dynamisme, enthousiasme, motivation et joie seront de nouveau au programme de votre quotidien.

Sa lecture est une invitation à booster votre énergie et retrouver la vitalité qui est en vous. Le livre s'appuie sur des soins à apporter à votre alimentation, à votre sommeil, à votre personnalité, à la gestion de vos émotions et à l'organisation de votre travail.

Rien de compliqué à mettre à en oeuvre, grâce aux exercices et exemples vécus, ainsi qu'aux précieux conseils pour remettre du peps dans votre vie !