AVOIR CONFIANCE EN SOI - UNE APPROCHE POSITIVE POUR SE DECONDITIONNER ET RENOUER AVEC SON AUTHENTICI (EYROLLES PRATIQ)

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AVOIR CONFIANCE EN SOI - UNE APPROCHE POSITIVE POUR SE DECONDITIONNER ET RENOUER AVEC SON AUTHENTICI (EYROLLES PRATIQ)

FAMERY SARAH

ウェブストア価格 ¥2,812（本体¥2,557）
EYROLLES（2021/03発売）
外貨定価 EUR 11.37
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782416001642

基本説明

Pourquoi certaines personnes ont-elles confiance en elles sans raison objective quand d'autres en sont privées ? D'où vient ce manque, ou plutôt cette perte de confiance ? Comment aider les personnes de votre entourage qui en souffrent ? Résolument optimiste et loin des recettes toutes faites, ce livre vous permet d'identifier l'origine de ce malaise, de mieux le comprendre et de réagir. Il permet notamment de cerner les raisons du manque de confiance en soi et de découvrir les techniques qui permettent de progresser. Pour vous aider dans cette démarche, des exemples de la vie quotidienne mettent en scène les difficultés (sentiment d'infériorité, de honte, d'exclusion...) et les solutions (clarifier ses buts, accepter ses limites, se libérer de ses blocages...). Suivez le guide et retrouvez enfin confiance en vous !