MAIGRIR AVEC SON ORDINATEUR - LIVRE 1

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MAIGRIR AVEC SON ORDINATEUR - LIVRE 1

PIERRELUC PIERRELUC

ウェブストア価格 ¥3,282（本体¥2,984）
EDILIVRE（2019/03発売）
外貨定価 EUR 13.27
ポイント 29pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782414328680

基本説明

" Nous sommes le 16 mai 2018, mon poids est de 93,4 k g pour 1,67 m. J'ai décidé, à 67 ans, d'appliquer ma méthode basses calories assistée de l'ordinateur. En quoi consiste-t-elle ? C'est simple : un tableau Excel, avec quelques formules et tous les aliments ingurgités pesés. J'indique le poids et la teneur énergétique est calculée à la calorie près. J'explique mon cheminement pendant sept mois pour arriver à mon objectif en décembre 2018 : une perte de poids de 25 kg ! Une deuxième vie commence....