LE PETIT LIVRE DU SHADOW WORK

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LE PETIT LIVRE DU SHADOW WORK

AMILCAR, HELOISE

ウェブストア価格 ¥884（本体¥804）
FIRST（2025/06発売）
外貨定価 EUR 3.32
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782412100509

基本説明

Explorez et assumez votre part d'ombre

Le

Shadow Work
, ou travail de l'ombre, doit son origine au célèbre psychiatre et psychanalyste Carl Gustav Jung. Puissant et transformateur, ce processus d'introspection se concentre sur nos hontes, nos peurs, nos démons et nos traumatismes. Révélant parfois des souvenirs enfouis, il permet de rencontrer la part obscure qui existe en chacun de nous, de l'accepter et de la mettre en lumière.

Grâce aux exercices que ce petit livre propose, dénouez progressivement les blocages de votre corps et de votre esprit, et faites enfin face à vos facettes sombres pour mieux les comprendre.