20 ACTIVITES POUR RENDRE VOTRE QUOTIDIEN PLUS ZEN - GUIDE DE BIEN-ETRE

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20 ACTIVITES POUR RENDRE VOTRE QUOTIDIEN PLUS ZEN - GUIDE DE BIEN-ETRE

LESTAL MARC

ウェブストア価格 ¥2,226（本体¥2,024）
LANORE（2022/10発売）
外貨定価 EUR 9.00
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782382730485

基本説明

Ces différents exercices, manuels ou artistiques, issus de la tradition bouddhiste et zen, vous aideront à développer votre concentration et à mieux vous relier à vous-même pour acquérir une plus grande tranquillité intérieure. Vous découvrirez les arts du sumie (lavis japonais), l'ikebana (art floral), le kyudo (tir à l'arc), la confection de supports zen, la fabrication de parfums et de diffuseurs d'intérieur, ainsi que la cuisine zen, la marche méditative, etc.