MON PROGRAMME GOURMAND POUR ME SEVRER DU SUCRE (MON PROGRAMME)

Bedjaï-Haddad, Vanessa/ Princet, Aline/ Brouant, Isabelle

MANGO（2018/05発売）

ただいまウェブストアではご注文を受け付けておりません。 ⇒古書を探す

製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 141 p.／サイズ 24.5 x 20 cm
商品コード 9782317013614

基本説明

Plus que jamais le sucre est dénoncé comme un poison responsable de problèmes de poids et de santé, et nous en consommons de plus en plus, souvent même sans le savoir !

Vanessa Bedjai-Haddad vous propose un sevrage progressif en 3 semaines pour vous aider à vous sevrer du sucre au quotidien.

Comprenez les raisons qui rendent addict au sucre, apprenez à détecter les sucres ajoutés et à décrypter les étiquettes et suivez les 3 semaines de menus en réalisant des recettes simples pour se désintoxiquer sans frustration.