IG BAS POUR TOUTE LA FAMILLE

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IG BAS POUR TOUTE LA FAMILLE

WIRTH, CHARLINE

ウェブストア価格 ¥4,988（本体¥4,535）
SOLAR（2025/04発売）
外貨定価 EUR 18.86
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782263189524

基本説明

Après

Mes recettes IG bas
, @charline.dieteticienne revient pour proposer des petits plats

IG bas pour toute la famille
!

Dans ce nouvel ouvrage, Charline aborde l'alimentation IG bas sous l'angle de la famille : l'alimentation à faible index glycémique est-elle adaptée aux enfants ? Quels sont les besoins nutritionnels à tous les âges de la vie ? Peut-on être addict au sucre ? Comment réduire la place du sucre dans l'alimentation de toute la famille ?

Autant de questions auxquelles elle répond avec toute la simplicité, l'efficacité et l'humour qui la caractérisent.

Au fil des pages, grâce à des astuces et avec plus de 100 recettes, elle nous accompagne vers un nouvel équilibre alimentaire familial, du petit déjeuner au dessert, en passant par les snacks, déjeuners et dîners.