MEDITER POUR MIEUX VIVRE LA MALADIE (BIEN-ETRE GRAND)

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MEDITER POUR MIEUX VIVRE LA MALADIE (BIEN-ETRE GRAND)

GARDET CLARISSE

ウェブストア価格 ¥3,297（本体¥2,998）
LGF（2021/04発売）
外貨定価 EUR 13.18
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782253238270

基本説明

La maladie est un bouleversement qui retentit sur le quotidien, modifie le rapport à soi et aux autres (famille, entourage, travail), soumet à des épreuves qui s’ajoutent à la souffrance de la maladie elle-même.

Prendre soin de soi constitue une dimension thérapeutique essentielle.

Clarisse Gardet a une grande expérience d’accompagnement de personnes malades. Elle propose dans ce guide une voie d’apaisement psychique et physique grâce à la méditation.

Ce programme s’accompagne de 20 séances guidées, enregistrées par l’auteure.

Clarisse Gardet, diplômée en sophrologie, enseigne à l’École de méditation et transmet la méditation auprès de différents publics (malades, soignants, enseignants, parents, enfants). www.clarissegardet.fr

« Un livre précieux pour nous aider à intégrer la pratique de la méditation. » Préface du Dr Clémentine Vaquin-Villeminey

« Ce livre est un vrai compagnon car il offre à son lecteur un chemin pratique, déculpabilisant et réconfortant.