SOIGNER SON MORAL AU NATUREL

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SOIGNER SON MORAL AU NATUREL

CLERGET DR STEPHANE

ウェブストア価格 ¥4,302（本体¥3,911）
ALBIN MICHEL（2024/07発売）
外貨定価 EUR 17.91
ポイント 39pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782226485137

基本説明

Vous vous sentez mal mais vous ne souhaitez pas prendre de psychotropes car vous craignez leurs effets secondaires, vous ne voulez pas commencer une psychothérapie...

Savez-vous qu'il existe de nombreuses alternatives ? Ce sont ces solutions que le Dr Stéphane Clerget vous propose de découvrir : phytothérapie, nutripsychologie, homéopathie, auto-hypnose, relaxation et méditation.

Pour chaque symptôme provoquant un mal-être (anxiété, angoisse, stress, troubles du sommeil, de l'humeur, du comportement alimentaire, de la mémoire...), vous apprendrez comment retrouver le moral facilement et rapidement grâce : aux plantes, à l'alimentation spéciale « moral », à l'homéopathie, à des exercices simples à faire à la maison.