MINCIR VITE ET RESTER MINCE. LA CHRONO-NUTRITION EN 3 PHASES: LA CHRONO-NUTRITION EN 3 PHASES

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MINCIR VITE ET RESTER MINCE. LA CHRONO-NUTRITION EN 3 PHASES: LA CHRONO-NUTRITION EN 3 PHASES

Delabos, Alain

ウェブストア価格 ¥4,077（本体¥3,707）
ALBIN MICHEL (EDITIONS)（2011/03発売）
外貨定価 EUR 16.02
ポイント 37pt

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商品コード 9782226217806

基本説明

C'est un régime " express ", pour perdre beaucoup de poids rapidement, continuer à perdre doucement les derniers kilos superflus, se stabiliser et garder un rythme de croisière à vie.
Avec : les tableaux des quantités d'aliments recommandées selon sa taille, pour chaque étape ; la journée type, pour chaque étape ; la mention en caractères gras des aliments dont on peut augmenter les quantités à volonté ; des idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...