LE GRAND LIVRE DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE - LE GUIDE DE REFERENCE POUR REVELER LE MEILLEUR DE NOUS-M (LE GRAND LIVRE)

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LE GRAND LIVRE DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE - LE GUIDE DE REFERENCE POUR REVELER LE MEILLEUR DE NOUS-M (LE GRAND LIVRE)

ADLER/KESSOUS

ウェブストア価格 ¥5,627（本体¥5,116）
EYROLLES（2020/03発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782212571486

基本説明

Nous avons tous en nous une aptitude naturelle au bonheur et, dans une large mesure, il nous appartient de décider si nous allons, ou non, lui donner sa chance.
La psychologie positive est « révolutionnaire » en ce qu'elle s'intéresse à ce qui nous rend heureux. Son objectif est de nous aider à développer notre capacité d'aimer et d'être aimé, à donner du sens à nos actions, à être responsables de ce que nous pouvons changer, à être résilients face à ce que nous ne pouvons pas éviter.
À partir des capacités mentales et émotionnelles qui nous aident à savourer la vie, à résoudre les problèmes, à surmonter l'adversité, il s'agit de travailler à cultiver en nous, entre autres, l'optimisme, la confiance, la gratitude, pour révéler le meilleur de nous-mêmes.