LEGUMES ET LEGUMINEUSES - NUTRITION - SANTE - BIEN-ETRE. (MES ALIMENTS SA)

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LEGUMES ET LEGUMINEUSES - NUTRITION - SANTE - BIEN-ETRE. (MES ALIMENTS SA)

BARGIS/LEVY-DUTEL

ウェブストア価格 ¥1,762（本体¥1,602）
EYROLLES（2015/05発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782212561562

基本説明

La santé est dans l'assiette !

Vous surveillez votre cholestérol et privilégiez les aliments riches en fibres ? Vous faites un régime ? Vos enfants sont en pleine croissance ? Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner les légumes qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille. Pour chaque légume et légumineuse, retrouvez de façon claire et pratique :

ses bienfaits santé et sa saisonnalité,un tableau répertoriant ses valeurs caloriques et nutritionnelles,des recettes faciles et savoureuses.

Votre guide de poche indispensable pour une alimentation équilibrée et variée !