LES RECETTES ZERO CHARGE MENTALE - REPAS SAINS ET GOURMANDS FACILES A CASER DANS UN PLANNING SERRE (CUISINE)

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LES RECETTES ZERO CHARGE MENTALE - REPAS SAINS ET GOURMANDS FACILES A CASER DANS UN PLANNING SERRE (CUISINE)

ACHA_HAPPYBODY

ウェブストア価格 ¥4,677（本体¥4,252）
HACHETTE PRAT（2023/04発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782017210177

基本説明

Les recettes zéro charge mentale par Anne-Charlotte Boukachabine, créatrice du compte instagram @acha_happybody !

Ce que vous trouverez dans ce livre :

Des recettes faciles, saines et sans prise de tête, pour manger au quotidien sans
augmenter sa charge mentale.

Des conseils pour prévoir ses menus, car la clef d’une bonne alimentation, c'est une bonne organisation.

Des idées pour gagner du temps, car ce dernier est précieux, surtout le soir en rentrant du travail.
Et qui a envie de passer sa soirée à faire la vaisselle, à ranger et à nettoyer ?

Des astuces pour vous faciliter la vie, c'est l'objectif principal de ma cuisine : on évite de sortir des ustensiles inutiles, on privilégie les cuissons sans effort et, surtout, on utilise des ingrédients faciles à trouver.