3 MOIS POUR ADOPTER UNE VIE HEALTHY (FAMILLE / SANTE)

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3 MOIS POUR ADOPTER UNE VIE HEALTHY (FAMILLE / SANTE)

INSOHA SANDRA

ウェブストア価格 ¥3,025（本体¥2,750）
HACHETTE PRAT（2018/01発売）
外貨定価 EUR 12.23
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782017035541

基本説明

Vous avez toujours eu ce projet ; mais il vous paraît si vaste que vous ne savez pas par OÙ COMMENCER ?

Ce petit livre vous GUIDE AU QUOTIDIEN pendant 3 MOIS : le timing parfait pour atteindre votre objectif !

Avec notre programme, à vous la VIE HEALTHY ! Une vie bien dans son corps, bien dans sa tête, avec des recettes pour réapprendre à MANGER et DÉCOUVRIR de NOUVEAUX HORIZONS, des EXERCICES DE YOGA pour se reconnecter à son corps, des CHALLENGES et des BILANS pour apprendre à penser la vie en mode healthy.