Choose Well : The ABC Coping Sequence

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Choose Well : The ABC Coping Sequence

Hayes, Claire

ウェブストア価格 ¥2,609（本体¥2,372）
Veritas Publications（2024/02発売）
外貨定価 UK£ 8.99
ポイント 23pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 80 p.
言語 ENG
商品コード 9781800970533
DDC分類 616.8914

Full Description

Choose Well: The ABC Coping Sequence presents a simple and effective tool for people to use to improve the quality of their relationships with themselves and with other people. It focuses on the third step of 'The Coping Triangle' process, developed by Dr Hayes to present the key principles of cognitive behavioural therapy (CBT) in a preventative, coping way.