30-Minute Weight Loss Cookbook

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  • 製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 180 p.
  • 言語 ENG
  • 商品コード 9781648766558
  • DDC分類 641.5635

Full Description

Make weight loss more manageable with quick and easy recipes
Create a truly sustainable weight-loss plan with great meals that don't take a ton of time or effort to prepare. From breakfasts to dinners and desserts, the 30-Minute Weight Loss Cookbook helps you cook up more than 100 satisfying dishes and provides guidance for changing the way you look at food and weight loss.
This weight-loss cookbook features-
Tools to maximize kitchen efficiency-Learn how to navigate your kitchen quickly and easily using helpful hacks, suggested tools for powering through prep, and more. Weight-loss strategies-Take an anti-diet approach thanks to this weight-loss cookbook that helps change the way you approach mealtime, like altering just one food-related habit or reexamining your relationship with eating. Quick recipes-Discover a variety of recipes that only take 30 minutes from start to finish, as well as convenient one-pot, limited-ingredient, and extra-low-calorie options. Set yourself up for success with this practical weight-loss cookbook.