The All-Day Fat-Burning Cookbook : Turbocharge Your Metabolism with More than 125 Fast and Delicious Fat-Burning Meals

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The All-Day Fat-Burning Cookbook : Turbocharge Your Metabolism with More than 125 Fast and Delicious Fat-Burning Meals

Elkaim, Yuri

ウェブストア価格 ¥5,726（本体¥5,206）
Rodale Press Inc.（2016/12発売）
外貨定価 US$ 27.99
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製本 Hardcover:ハードカバー版／ページ数 256 p.
言語 ENG
商品コード 9781623366070
DDC分類 613.25

Full Description

In The All-Day Fat-Burning Diet, renowned fitness expert and New York Times bestselling author Yuri Elkaim revealed the innovative way to accelerate metabolism for life: the 5-Day Food Cycling method. Readers used the food cycling formula to supercharge metabolic rate to gain ultimate health status. In this perfect companion to The All-Day Fat-Burning Diet, quick and easy recipes are laid out according to the revolutionary 5-Day Food Cycling plan. The All-Day Fat-Burning Cookbook arms the reader with more than 100 delicious gluten-, dairy-, and soy-free recipes including the 5-minute, five-ingredient Coconut Cream with Berries; the flavourful, 15-minute Beef and Rice with Spice; the vegetarian BBQ Butternut Squash Steaks; and more. The sesatisfying recipes will help readers stay lean and happy for life.