Lose That Baby Fat! : Bouncing Back the First Year after Having a Baby--A Mom Friendly Fitness Program

個数：

Lose That Baby Fat! : Bouncing Back the First Year after Having a Baby--A Mom Friendly Fitness Program

Chabut, LaReine

ウェブストア価格 ¥3,110（本体¥2,828）
M. Evans& Co Inc（2006/03発売）
外貨定価 US$ 16.95
ポイント 28pt

提携先の海外書籍取次会社に在庫がございます。通常3週間で発送いたします。
【重要ご説明事項】
1. 納期遅延や、ご入手不能となる場合が若干ございます。
2. 複数冊ご注文の場合は、ご注文数量が揃ってからまとめて発送いたします。
3. 美品のご指定は承りかねます。

●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて

【入荷遅延について】
世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。

◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。

製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 192 p.
言語 ENG
商品コード 9781590771020
DDC分類 618.6

Full Description

Lose That Baby Fat! is a reality-based fitness program and practical guide for the average woman who is trying to shed unwanted pounds the first year after having a baby. Written in a comprehensive, month-by-month format, Lose That Baby Fat! will provide new moms with a series of fitness benchmarks for the entire first year postpartum. Each chapter begins with a detailed list informing Mom of what she can expect her body to look and feel like each month and also includes several 10-minute workouts, each highlighting a different body part, that even the busiest new mom can fit into her schedule. The exercises are also designed so that they can be varied in intensity and duration as Mom gains strength, flexibility, and endurance after the arrival of her little one.