Time Anxiety : The Illusion of Urgency and a Better Way to Live

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Time Anxiety : The Illusion of Urgency and a Better Way to Live

Guillebeau, Chris

ウェブストア価格 ¥4,254（本体¥3,868）
Macmillan Business（2025/04発売）
外貨定価 UK£ 16.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 288 p.
言語 ENG
商品コード 9781035062157
DDC分類 650.11

Full Description

Swamped with endless notifications and growing to-do lists, we all feel the pressure of a culture that prizes being busy over being present. This 'time anxiety' isn't just for the overly ambitious-it's a daily reality for parents juggling work and family, students trying to balance grades and health, and anyone feeling the pinch to make every moment count.

In Time Anxiety, New York Times bestselling author Chris Guillebeau offers actionable advice, personal anecdotes and philosophical reflections that empower readers to break free from the cycle of time-related stress. Time Anxiety is the essential guide for anyone looking to escape the constant pressure of doing more and, instead, focus on being more.