Quick Meal Solutions : More than 150 New, Easy, Tasty, and Nutritious Recipes for Families on the Go

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Quick Meal Solutions : More than 150 New, Easy, Tasty, and Nutritious Recipes for Families on the Go

Nissenberg, Sandra K./ Bogle, Margaret L./ Wright, Audrey C.

ウェブストア価格 ¥3,566（本体¥3,242）
John Wiley & Sons Inc（2007/02発売）
外貨定価 UK£ 11.99
ポイント 32pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 272 p.
言語 ENG
商品コード 9780471752660
DDC分類 641.555

Full Description

Quick Meal Solutions puts the flavor--and the nutrition--back in fast food. From Healthy Sweet & Sour Slaw to Chicken Pesto Panini and Oatmeal Cookie Sandwiches, it gives you more than 150 winning recipes for breakfast, lunch, dinner, and healthy snacks. Youa ll find a tempting selection of ten--minute meals, one--dish dinners, thirty--minute dishes, make--ahead foods, and even speedy and sensational treats for parties and celebrations

Introduction. Chapter 1. Whata s Happening to Our Eating Habits Today? Chapter 2. Understanding and Using the 2005 Dietary Guidelines for Americans. Chapter 3. Planning Ahead. Chapter 4. Make Mealtime Family Time. Chapter 5. Meal Solutions for Busy People. Chapter 6. Breakfast to Go and Stay. Chapter 7. Lunch on the Run. Chapter 8. Meals in Tem Minutes or Less. Chapter 9. Countdown to Dinner. Chapter 10. One Dish Dinners. Chapter 11. Make--ahead Meals. Chapter 12. On the Side. Chapter 13. Mobile Munchies and Other Snack Ideas. Appendix 1: Commonly Asked Questions from Busy Parents. Appendix 2: Resources. Index. About the Author.